Диета Ангела: меню на неделю
Диета Ангела – это очень эффективный метод скинуть лишний вес за короткий промежуток времени. Стоит отметить, что продолжительность…
Автор: Руслан Борисов
Эксперт по домашнему фитнесу и осознанному снижению веса. Автор сотен прикладных материалов о правильном питании, спортивных тренировках и сохранении здоровья. Специализируется на создании доступных программ похудения, разборе популярных диет, БАДов и их влияния на организм. Помогает читателям избегать жестких срывов и худеть без вреда для здоровья.
Диета без мяса: меню на неделю
Вегетарианство и фрукторианство уже не один год являются крайне популярными система питания как среди звезд, так и среди обычных людей, стремящихся сохранить…
Как преодолеть наследственное ожирение
Часто причиной заплывшей талии и некрасивых жировых складок считается наследственное ожирение. Но даже при «нехорошей» генетике можно расквитаться с избыточными килограммами, если…
Диета для бросающих курить: правила соблюдения и продукты для легкого отказа
Прыжки на батуте: веселый способ похудеть
Диета Кима Протасова: особенности питания
Современные врачи во главу лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта ставят медикаментозную терапию. Они рассматривают организм человека, как единое целое, но не уделяют должного…
Диета при язве желудка: разрешенные и запрещенные продукты
Ешьте и худейте с системой «Минус 60» Екатерины Миримановой
Принципы правильного питания
Зачастую у тех, кто собрался похудеть, существует очень много мифов и предубеждений по поводу правильного питания (ПП). Одни едят раз-два в день…
Как правильно проводить овощные дни для похудения
Как избавиться от лишнего веса простыми и доступными способами
