Дневной сон может привести к инсульту
Дневной сон увеличивает вероятность развития инсульта, выяснили ученые из Университета Хуажонг в городе Ухань. В исследовании команды доктора Сяомина…
Цвета радуги – очищающая диета после праздников
Приближающиеся праздники, а с ними и вкусные бабушкины застолья, от которых трудно удержаться. Результат – пивной живот и несколько лишних килограммов, от…
Мед и корица помогут при воспалении и снизят уровень холестерина
Сочетание меда и корицы было известно людям еще в древности. Этот древний рецепт используется до сих пор и его...
Против вирусов — ешьте противовоспалительные продукты
На улице холодно, и все больше людей кашляют и распространяют вирусы в общественном транспорте или офисе. Несмотря на...
Для здоровья сердца — регулярно чистите зубы
С детского возраста, наши родители учат нас, что хорошо чистить зубы по крайней мере два раза в день. Скорее всего, многие из…
Яичная диета: плюсы и минусы
Все мы знаем, что яйца богаты белком, что делает их одним из лучших продуктов для похудения. Они дешевы, просты в...
Полезные свойства кофе
Существует связь между потреблением кофе и возникновением метаболического синдрома. Ученые пришли к такому выводу,...
Для укрепления иммунитета — ешьте проростки
С приходом дождливых дней человек становится все более ленивым и не хочет заниматься спортом. Все предпочитают придя домой,устроится в теплое место, вместо…
Тыква и ее преимущества
Какие суперпродукты вы можете использовать, чтобы повысить иммунитет осенью и подготовиться к вирусам, которые будут...
