🍎 Худеем правильно • 01.05.2026

Автор: Fatman

Витамин В12

Витамин В12

Дефицит витамина B12 (он же цианокобаламин) может привести к анемии и поражениям нервной системы. В продолжение темы о…

Как убрать живот с помощью обруча

Чтобы сделать свою фигуру более привлекательной, избавиться от жира на животе и боках, можно использовать обруч. Данное приспособление стоит недорого, а купить…

Диета Николая Баскова

Николай Басков придерживается 9-тидневной диетой, когда ему нужно быстро похудеть перед выступлениями. Диета звезды Николая Баскова строится по такому признаку: в течение…

Коричневый тростниковый сахар — польза?

История тростникового сахара Многие столетия основным источником сладости для европейцев был мёд. Европа открыла тропические страны и увидела, что туземцы получают сахар…

Суши — скрытая угроза

Последнее время мне почему-то часто приходится бывать в суши-барах (деловые встречи, друзья). Но суши и роллы я не ем уже с начала…