Безглютеновая диета – всем ли она подходит?
Безглютеновая диета стремительно вошла в нашу повседневную жизнь, и все больше и больше людей начинают ей следовать. Если…
Ожирение ускоряет все процессы старения
Ученые обобщили результаты более 200 исследований, анализирующих влияние избыточного веса на развитие различных заболеваний и патологических состояний, и установили, что ожирение является…
Употребление смузи: когда это приводит к набору веса?
Гипотиреоз: каких продуктов и напитков следует избегать?
Продукты, которые помогут победить грипп
Эпидемия гриппа очень распространена в зимние месяцы. Практически каждый год студенты отправляются на специальные...
5 доказанных преимуществ употребления меда
Зимой мед используют не только для подслащивания любимого чая и некоторых других ароматных напитков, но и как средство,...
Доказано: жирная пища и сладости приводят к неконтролируемому потреблению пищи.
Диета, в которой преобладают жирные продукты и сладости, приводит к бесконтрольному приему пищи, и причина этого – нарушение работы гиппокампа, считают ученые.…
Похудение: 5 вещей, которые рекомендуют диетологи
Похудение – сложный процесс, который зависит от многих факторов. Прежде всего, особое значение для достигнутых...
Вредные привычки, которые портят зрение
Почти 3,5 миллиарда человек во всем мире нуждаются в очках, но около 1,1 миллиарда не знают, что у них есть проблема,...
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом
В 1991 году Всемирная Организация Здравоохранения и Международная диабетическая федерация впервые провели Всемирный день борьбы с диабетом. Тема самого первого в истории…
Можно ли похудеть на 7 кг за неделю? Экстремальная ДМ-диета
Что едят на завтрак самые красивые женщины планеты
6 продуктов с высоким содержанием жиров, которые полезны для здоровья
Когда мы слышим о продуктах с высоким содержанием жиров, наш первый инстинкт — держаться от них подальше, даже если мы...
