13 комментариев для “Полезный завтрак: что выбрать?

  1. Мне что-то одно быстро надоедает, поэтому чередую мюсли и подушечки. Хлопья не люблю, но иногда все же покупаю, только ем их со свежими фруктами, просто так, без всего, они совершенно безвкусные.

  2. Стараюсь вообще не использовать продукты быстрого приготовления. На завтрак люблю кашу из овсяных хлопьев или мюсли, только после них очень быстро наступает чувство голода.

  3. Хорошее это дело — завтрак! Никак не могу заставить себя и малыша полноценно завтракать. Наш завтрак, как правило, состоит из чая и бутерброда с маслом и медом (или сыром). Мы привыкли и после прогулки полноценно обедаем. Нужно попробовать завтракать мюсли. Спасибо за идею!

  4. А вот я, ни разу не пробовал эти ваши мюсли. Я тоже против продуктов быстрого приготовления, а так как сам неплохо готовлю, то с завтраками у меня проблем нет.

  5. А еще утром очень даже неплохо яичницу с овощами и ложечкой той же каши из геркулеса. И вкусно, и полезно.

  6. А я использую супер завтраки nestle, заливаешь молоком и вперед. И польза и вкусно. После них я вообще перестал есть мучное.

  7. Я с Вами полностью согласна: мюсли — лучший завтрак. Мой муж еще любит овсянку с 7-ю злаками (продается такая смесь) Варю, добавляю курагу и мед. Энергии до обеда — хоть отбавляй! Это особенно важно, когда у него соревнования.

  8. Быстрые завтраки из геркулеса (овсянки) необыкновенно полезны, но лучше их все же готовить из сухофруктов собственного приготовления.

  9. Из завтраков быстрого приготовления люблю овсяные хлопья, залитые простоквашей или просто водой. Плюс добавки — ягоды, орехи…

  10. Быстрые завтраки очень даже помогают. Ведь утром каждая минута на счету.

  11. Считаю, что лучший завтрак это каша с маслом. Мюсли, конечно, можно на завтрак, но в исключительных случаях.

  12. Трудно себя заставить с утра кушать. Обычно это кофе с бутербродом. Надо попробовать перейти на мюсли.

  13. Здоровый завтрак — основа здорового питания и похудения, и очень правильно вы пишите, что сухие завтраки, и даже мюсли — это не заменит белок, клетчатку и другие полезности завтрака.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *