Диета при жировом гепатозе печени: меню продуктов для снижения веса

Лечебная стратегия строится на жестком ограничении простых сахаров, фруктозы и трансжиров, так как именно они провоцируют стеатоз гепатоцитов.

• Основной рацион: нежирная морская рыба, запеченная треска, телятина, яичные белки, некислый творог.
• Растительная клетчатка: обязательно добавляйте артишоки, тыкву, кабачки и все виды капусты.

Вещества из зеленых овощей ускоряют выведение липидов из печени. Забудьте про фастфуд, консервацию, майонез и алкоголь, чтобы дать органу возможность восстановить свои клетки.