Можно ли избавиться от целлюлита?

Слово «целлюлит» порой на многих девушек наводит настоящую панику, которая усиливается с приближением отпуска. Худенькие и толстенькие начинают тщательно изучать рельеф кожи на бедрах и ногах в поисках не совсем эстетичных бугорков, что косметологи нежно называют апельсиновой коркой.

И о, ужас! Многим удается найти эти злополучные признаки несовершенства. Тогда возникает вопрос о том, можно ли избавиться от целлюлита. Конечно, если быть совсем откровенными, то легче его предупредить, чем потом побороть. Хотя ничего нет невозможного, и если взяться за эту проблему основательно, ответственно и, главное, комплексно, то избавиться от бугорков, несомненно, удастся. Причинами возникновения апельсиновой корки могут быть сотни факторов, а потому борьба с ним может быть не простой.

Методы борьбы с целлюлитом

Так каким же все-таки образом можно избавиться от целлюлита? Для начала стоит урегулировать свой рацион питания и избавиться от вредных привычек. Однако сам по себе он не пройдет и потому за красивые бедра и ноги придется побороться, а самым верным методом был и остается спорт. Тут каждая девушка может выбрать для себя, что ей больше нравится: утренние пробежки, прыжки со скакалкой, аэробика или плавание в бассейне.

Конечно, водные процедуры, совмещенные с физической нагрузкой, к примеру, аква аэробика — это лучший вариант для избавления от целлюлита. Однако, если все это по каким-либо причинам осуществить не удается или попросту лень проводит время в спортзале, то можно записаться на специальный массаж от целлюлита.

Спортзал или салон красоты?

К выбору специалиста нужно подходить особенно ответственно, настроится сразу, что приятной и расслабляющей данная процедура не будет. Но чего не сделаешь ради красивой фигуры. Не стоит верить в обещания по поводу быстродействующих прекрасных результатов. Придя в салон или клинику, первым делом поинтересуйтесь, есть ли у данного учреждения медицинская лицензия Министерства здравоохранения.

Хорошим помощником в ускорении процесса могут стать специальные гели и кремы, а также обертывания с водорослями или маслами. Однако, по правде говоря, без массажа или без занятия спортом они практически бесполезны.