Тыквенное масло для похудения
В одном из своих прошлых материалов я уже рассказывал, что собой представляет тыквенная диета. Сегодня я продолжу свой рассказ об этом удивительном овоще. Речь пойдет о тыквенном масле для похудения. Напомню, что тыква считается настоящим источником витамина Е. Что касается масла, получаемого из этого овоща, то оно является натуральным продуктом. Для его приготовления используется процесс холодного прессования экологически чистых семян тыквы.
В свою очередь тыквенное масло для похудения является достаточно эффективным аллергеном, в составе которого содержится большое количество биологически активных веществ, таких как флавоноиды, фосфолипиды, каратиноиды, токоферолы. Также в составе тыквенного масла стоит выделить витамины В1, А, В6, В2, Р, D, РР, С, Е, стеариновую, линоленовую, олеиновую, линолевую, пальметиновую кислоты. Как установили специалисты, в составе тыквенного масла насчитывается порядка 53 полезных микро- и макроэлементов.
При создании такого масла используются специальные виды тыквы, которые содержат семена без оболочки. Семечки из такой тыквы имеют темный окрас, так как в них содержится большое количество хлорофилла. Тыквенное масло для похудения может выступать не только добавкой к пище, но и быть средством, которое используется в лечебно-профилактических целях. Доказано, что масло из тыквы оказывает положительное воздействие на печень и желудочно-кишечный тракт. В настоящее время такое масло успешно используется в диетологии.
Как удалось выяснить, тыквенное масло способно активизировать процесс рассасывания жировых отложений и препятствует накоплению жиров в организме человека. Тыквенное масло помогает не только в борьбе с жирами, но и выводит из организма шлаки. При создании диетических блюд масло из тыквы применяют достаточно часто. Если вы хотите сбросить лишний вес, постарайтесь заправлять салаты именно тыквенным маслом.
Что касается приема масла из тыквы в чистом виде, то данный процесс следует выполнять за час до еды или через два часа после еды. В этом случае вы обязательно скинете лишние килограммы. Стоит помнить, что полезное действие от тыквенного масла полностью убивается, если подвергнуть этот продукт термической обработке.