Травы для похудения

Травы для похудения

Целебные свойства трав используются уже много веков. Еще наши далекие предки собирали травы, делали из них настои, лечили различные болезни и обрабатывали раны. Рецепты и тайны сборов растений передавались из поколение в поколение. Современная медицина, несмотря на огромное количество выпускаемых ею химических препаратов, тоже активно использует целебные и чрезвычайно полезные свойства трав.

Именно основываясь на многовековых наблюдениях врачей и изучения ученых, которые раскрыли причины воздействия на организм человека тех или иных трав, сформировалась наука — фитотерапия, то есть лечение травами. Один из популярных и востребованных разделов этой науки — травы для похудения.

Травы для похудения

Состав сборов трав для похудения может быть различным. Если Вы захотите похудеть именно таким способом, то, безусловно, не только сбросите лишние килограммы, но и сделаете неоценимый подарок всем организму. Ведь действие даже одного растения зачастую распространяется на различные органы, излечивая, помогая их укреплению и повышая сопротивляемость организма заболеваниям. При выборе определенного сбора трав для похудения, постарайтесь подобрать себе рецепт, в состав которого входят растения, произрастающие именно в вашем регионе и климатической зоне. Так как в таком случае их действие будет более эффективным, да и организм быстрее воспримет все полезные свойства этих трав.

Основные принципы и способы воздействия трав для похудения:

  • Травы, влияющие на возникновения голода — льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина. Эти травы, попадая в желудок, начинают активно пропитываться влагой и увеличиваться в объеме, создавая ощущение наполненности желудка и, соответственно, подавляя чувство голода. Или воздействуют на желудок, образуя тонкую пленку, значительно снижая аппетит.
  • Мочегонные травы — хвощ полевой, медвежьи ушки, листья брусники, лопух и другие. Эти травы провоцируют повышенный водообмен, выводя при этом шлаки и вредные жиры из организма, что приводит к постепенной потере веса.
  • Травы, активирующие выработку и выведение желчи — одуванчик, барбарис, бессмертник, кукурузные столбики и другие. Воздействие этих трав направлено на правильное функционирование печени и желчного пузыря, ускоряя и делая полноценным пищеварительный процесс. Все это помогает нашему организму быстрее переваривать пищу и самое главное не откладывать ее в виде жировых излишек.
  • Слабительные травы — кора крушины, тмин, укроп, анис, жостер слабительный и другие. Основные функции таких трав — стимулирование органов пищеварения и кишечника. Такие сборы — идеальный вариант для разгрузочных диет или в виде добавок при диетах, так как с их помощью из организма выводятся не только шлаки, но и лишние жиры.
  • Травы, повышающие расход энергии — куркума, розмарин, имбирь и другие. Наполняя бодростью и энергией организм, они позволяют расходовать значительно больше энергии, чем обычно, значительно снижая тем самым количество калорий.

Травы для похудения

Таким образом, отвары из сбора различных трав помогают нам регулировать процесс обмена веществ и влияют на уменьшение массы тела. Эффект при употреблении трав для похудения наступает далеко не сразу. Чтобы его почувствовать, а главное увидеть, необходимо длительное время пить сборы трав. Основное преимущества именно такого метода похудение — это то, что вы существенно улучшаете общий уровень здоровья вашего организма, а достигнутый результат, в частности, заметно постройневшая фигура — остается на долгое время.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

Домашнее похудение