Сухой массаж щеткой от целлюлита дома: лимфодренажная техника
Ищу эффективные домашние способы борьбы с апельсиновой коркой на бедрах и ягодицах, так как обычный фитнес уменьшает объемы, но не убирает неровности кожи. Купила деревянную дренажную щетку с натуральной щетиной для сухого массажа МФР. Расскажите, как правильно делать растирания проблемных зон, в каком направлении двигаться, чтобы запустить глубокий лимфодренаж, и помогает ли этот метод выводить лишнюю воду из подкожно-жировой клетчатки.