Питание и диеты • 22.06.2026
Метформин и Глюкофаж для похудения: отзывы врачей и скрытые опасности
В фитнес-клубе девчонки активно обсуждают аптечные таблетки Метформин и Глюкофаж. Говорят, что они намертво блокируют усвоение углеводов, снижают сахар в крови и помогают убрать висцеральный жир на животе вообще без диет. У меня как раз никак не уходят бока, хотя я держу умеренный дефицит калорий. Расскажите, стоит ли покупать эти таблетки для быстрого снижения веса, безопасно ли это для поджелудочной железы и какие реальные отзывы врачей-эндокринологов о таком методе.
Ответы (2)
Евгений
Как врач скажу сразу: пить Метформин без показаний — это полная глупость. Этот препарат создавался для лечения сахарного диабета второго типа и тяжелой инсулинорезистентности, а не для коррекции фигуры к пляжному сезону. На своем опыте вижу кучу пациентов, которые начитались вредных советов, заработали жуткий лактоацидоз, постоянную тошноту и диарею. Таблетки не сжигают подкожный жир сами по себе. Они лишь повышают чувствительность клеток к инсулину. Если у тебя с гормонами все в порядке, ты просто убьешь свой метаболизм и нарушишь работу жкт.
Святослав
Я сам совершил эту ошибку год назад, когда вес встал на сушке. Купил Глюкофаж, думал обмануть организм. В итоге получил полную апатию, дикую слабость на тренировках и полное отсутствие аппетита из-за постоянной тошноты. Мышцы посыпались первыми, а жир на животе так и остался. Метформин блокирует синтез глюкозы в печени, из-за чего у тебя просто не будет сил нормально заниматься спортом. Лучше наладить баланс бжу, убрать быстрые углеводы и создать честный дефицит калорий. Это безопаснее и результат держится дольше.