Массаж сухой щеткой от целлюлита схема движений драйбрашинг отзывы

Главное и незыблемое правило драйбрашинга — все движения должны быть направлены строго по ходу движения лимфы, то есть снизу вверх, к крупным лимфатическим узлам. Начинайте со стоп, плавными прямыми махами поднимайтесь по голеням и бедрам. Живот растирайте строго по часовой стрелке мягкими круговыми движениями. Обходите зоны под коленями, в паху и подмышках, где узлы расположены близко к поверхности. Сильное покраснение нормально, но царапин быть не должно — выберите более мягкую щетину и снизьте силу нажатия.

Драйбрашинг — превосходный поверхностный эксфолиант и катализатор межклеточного обмена веществ. Он отлично убирает ороговевшие клетки кожи, стимулирует капиллярный кровоток и снимает пастозность (отечность) тканей. Делайте процедуру на абсолютно сухую кожу перед принятием душа три раза в неделю. После душа обязательно увлажняйте тело маслом или кремом. Этот метод не расщепляет жировые отложения напрямую, но за счет мощного лимфодренажа объемы проблемных зон уходят на глазах, а кожа становится невероятно гладкой.