Кокосовые аминокислоты на диете: замена соевого соуса от отеков и застоя веса
На кулинарных эко блогах активно продвигают новый тренд — использование натуральных кокосовых аминокислот в качестве полной замены обычному соевому соусу при похудении. Утверждается, что этот соус готовится из нектара кокосовых соцветий, содержит в три раза меньше соли, полностью лишен скрытого глютена и сои, богат аминокислотами и помогает избежать сильной задержки жидкости в тканях. Помогает ли замена соуса кокосовыми аминокислотами быстрее убрать отеки, сколько калорий в нем содержится, и не вредит ли он кетозу?