← Назад к списку
Методы похудения • 22.07.2026
Гормоны щитовидной железы и лишний вес: как победить гипотиреоз
Несмотря на жесткий дефицит калорий и регулярные домашние тренировки вес продолжает расти, появилась сильная слабость, отечность и выпадение волос. Подозрение падает на замедленный метаболизм из-за проблем с эндокринной системой. Какие гормоны щитовидной железы необходимо сдать в лаборатории чтобы исключить скрытый гипотиреоз, как ТТГ, Т3 и Т4 влияют на жиросжигание и какие медицинские методы похудения существуют.
Ответы (2)
Олег
При снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе) базовый обмен веществ может падать на тридцать или сорок процентов, превращая любое лишнее яблоко в подкожный жир на животе. Первым делом сдайте анализ крови на ТТГ, свободный Т3, свободный Т4 и антитела к ТПО. Если ТТГ повышен, врач-эндокринолог подберет заместительную терапию. Ни в коем случае не садитесь на голодные диеты, они окончательно заблокируют конверсию активных гормонов.
Никита
Для поддержки щитовидки и ускорения обмена веществ критически важно устранить дефицит железа, ферритина, селена, цинка и йода, так как эти микроэлементы участвуют в синтезе тиреоидных гормонов. Добавьте в рацион питания морепродукты, бразильские орехи, печень и красное мясо. Коррекция веса пойдет намного быстрее, когда вы восстановите клеточную энергию и уберете лимфатические отеки, вызванные гипотиреоидным состоянием.