Чай ройбуш при высоком кортизоле польза аспалатина для похудения живота
Из-за постоянного дефицита калорий и интенсивного фитнеса нахожусь в состоянии сильного психоэмоционального стресса, нарушился сон, а жир на животе перестал уходить. Слышала, что кофеин только поднимает адреналин, поэтому решила заменить его на этнический южноафриканский чай ройбуш ройбос без сахара. Расскажите, как антиоксидант аспалатин в составе этого напитка влияет на выработку надпочечниками гормона кортизола, помогает ли это бороться с задержкой жидкости в организме и как правильно пить его для похудения.