10 комментариев для “Утренняя гимнастика для похудения

  1. Каждому хотя бы раз в 3 месяца хочется начать заниматься собой и вести здоровый образ жизни!
    Посмотрим приведёт ли к чему-нибудь очередная попытка?
    Главное быстрее начать, чтобы стало привычкой… А ну попробуй заставить себя после праздничных застолий встать с утра и делать зарядку!

  2. Животик начал появляться. Срочно нужно принимать меры; думаю утренняя зарядка и рациональное питание помогут мне к лету быть в форме. Эх еще бы заставить себя по утрам выполнять это!

  3. Да мне срочно нужна зарядка мне 13 лет учусь в 6 классе мы с одноклассниками поедим через месяц в Сочи в оздоровительный центр а я там боюсь даже в бассейне купаться со своим жиром вот я и нашёл хороший сайт в коментах пишут что помогает эта зарядка надеюсь что и мне поможет.

  4. Было бы очень хорошо иметь такой комплекс упражнений видео, включил и занимайся на здоровье.

  5. Попробуем что из этого выйдет! Будем стараться, а то скоро все раздеваться начнут и мы хотим!

  6. Мне вот надо похудеть кг на 5… К лету всем хочется быть красивыми,стройными.. Надеюсь что зарядка поможет, постараюсь выполнять каждый день.

  7. Мне 14 лет, а я вешу ровно 60 кг. Очень надеюсь, что зарядка поможет, так же я буду придерживаться овощной диеты. К лету нужно выглядеть хорошо.

  8. Собираюсь ехать на юг, а за зиму я столько наела что даже купальник стыдно одеть, надеюсь за месяц сброшу пару кг.

  9. А можно совсем и без зарядки – кому лень, просто обливаетесь холодной водой из ведра два раза, и организм сам начнет выделять калории для согревания.

  10. Именно эти упражнения я ещё не пробовала, но гимнастика помогает 100% После родов делала гимнастику и сидела на диете и за два месяца похудела на 24 кг. Я была счастлива и не набирала вес 6 лет, но вот любовь к пиву фигуру испортила.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *