Семена пажитника при инсулинорезистентности польза шамбалы для похудения

На фоне лишнего веса мне диагностировали сильную инсулинорезистентность, индекс нома повышен. Врач посоветовал скорректировать рацион, а натуропат порекомендовал заваривать семена пажитника (греческое сено, шамбала). Пишут, что эта специя содержит уникальную аминокислоту 4-гидроксиизолейцин, которая стимулирует секрецию инсулина только при необходимости и повышает чувствительность клеток. Расскажите, как настой пажитника помогает контролировать гликемию, убирать приступы голода и ускорять сжигание подкожных жировых запасов.