Порошок ланбери для похудения польза и вред как принимать отзывы

Экстракт ланбери ценится за колоссальную концентрацию антоцианов и проантоцианидинов, которые снижают уровень системного воспаления в белой жировой ткани. Торможение ферментов пищеварения позволяет избежать резких пиков глюкозы после углеводной трапезы, что минимизирует выработку инсулина. Организм не отправляет избыток энергии в подкожные депо, а плавно использует его для текущих нужд. Продукт также активирует распад гликогена, помогая легче переносить тренировки. Достаточно добавлять по одной чайной ложке порошка в утренний йогурт или зеленый смузи.

Употребляйте суперфуд ежедневно в течение месяца для полной настройки углеводного обмена. Ягодный порошок отлично подавляет ложное чувство голода, но не заменит базовый дефицит калорий и спорт. Из-за обилия органических кислот ланбери может раздражать чувствительную слизистую, поэтому не принимайте его строго натощак. Продукт полностью противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни в стадии обострения, остром колите и аллергии на красные ягоды.