Как похудеть в области лопаток и убрать жир на верхней части спины
Посоветуйте эффективную схему, как похудеть в области лопаток и навсегда убрать плотный жир на верхней части спины, который некрасиво выпирает из-за лямок белья. Держу строгий дефицит калорий, но эти межлопаточные валики совершенно не уменьшаются, хотя ноги и бедра прилично похудели. Что делать, если из-за диет уходит объём везде, кроме верха спины? Расскажите, как скорректировать ежедневный рацион питания, какие продукты вызывают застой лимфы в грудном отделе туловища и как вернуть ровный изящный силуэт.