Как похудеть в области ключиц и убрать жир с верхней части груди

Посоветуйте, как похудеть в области ключиц и эффективно убрать плотный жир с верхней части груди, чтобы сделать зону декольте более рельефной, утонченной и изящной. Соблюдаю суточный дефицит калорий, но надключичные ямки совершенно не прорисовываются, хотя ноги и талия худеют отлично. Что делать, если из-за диет уходит объём внизу тела, а верх грудной клетки остается массивным и заплывшим? Расскажите, как скорректировать ежедневный рацион питания, какие нутриенты ускоряют местный липолиз и выводят воду из этой зоны.