Что делать если постоянно хочется чая пуэр при похудении причины тяги
Что делать, если при соблюдении дефицита калорий постоянно и неконтролируемо хочется крепкого вяжущего чая шен или шу пуэр без добавления сахара? Нахожусь на строгой диете ради снижения веса, но этот специфический аппетит заставляет пить много ферментированного чая, что вызывает бессонницу. Расскажите, симптомом каких именно изменений в выработке дофамина или нехватки антиоксидантов является такая зависимость от пуэра. Помогает ли правильная коррекция рациона питания усмирить тягу и ускорить липолиз.