Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях техника

Вакуумный массаж отлично разрывает фиброзные спайки и выравнивает рельеф, но требует строгого соблюдения техники. Кожу необходимо обильно смазать натуральным базовым маслом, например, персиковым или кокосовым, чтобы банка легко скользила и не растягивала эпидермис. Сила втягивания кожи внутрь банки не должна превышать одного сантиметра для новичков. Водите банкой исключительно снизу вверх, то есть от колена к паху по направлению движения лимфы.

Категорически запрещено массировать внутреннюю поверхность бедра, подколенную ямку и зону паховых лимфоузлов, это может серьезно повредить лимфатическую систему. Время воздействия на одну ногу должно составлять около семи минут, а легкое покраснение считается нормой. Процедура строго противопоказана при варикозном расширении вен, выраженном куперозе, наличии крупных родинок в рабочей зоне и высокой ломкости капилляров.