Что вреднее для организма – социальная изоляция или курение сигарет? Какое состояние здоровья у человека, когда человек изолирован от общества? По мнению ученых, одиночество более губительно, чем курение и лишний вес.
Одиночество является основной причиной повышенного риска сердечных заболеваний, слабоумия и преждевременной смерти у людей. Именно поэтому его еще называют «тихим убийцей», так как даже 15 выкуренных сигарет в день не могут причинить человеку того вреда, который наносит одиночество.
По сравнению с избыточным весом количество смертей одиноких людей в мире значительно выше.
Ученые также доказывают, что длительная социальная изоляция может вызывать физическую боль и повышать риск смертности. Согласно данным, одиночество ускоряет «износ» мозга и других важных органов в организме человека, при котором вероятность летального исхода возрастает на 50–70%.
Одинокие люди чаще всего подвергаются повышенному риску высокого кровяного давления и проблем с сердцем. Они также более агрессивны. По статистике, люди с такими проблемами умирают в 3,5 раза чаще, по сравнению с другими людьми, которые не жили одни.
Диета Хорвата – это не строгая диета, а скорее система питания, основанная на принципах средиземноморской…
Многие считают, что картофель - это враг стройной фигуры. Но так ли это на самом…
Авокадо - это вкусный и питательный фрукт, который становится все более популярным. Его часто называют…
Запор – неприятная проблема, знакомая многим. Поиск эффективных и безопасных способов борьбы с ним часто…
Горячая ванна – это настоящий райский уголок после долгого дня. Мягкая вода, ароматные масла, тишина……
Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир раздельного питания – диеты, которая помогает не только…