Вздутие живота, метеоризм, урчание, расстройства стула в виде диареи или запоров — частые проявления дисбактериоза кишечника. Нарушение баланса микрофлоры часто происходит после приема антибиотиков, перенесенных кишечных инфекций, при неправильном питании или сильном стрессе. Для заселения кишечника полезными микроорганизмами врачи рекомендуют пробиотики. Популярными средствами в этой аптечной категории являются Линекс и Бифиформ. Несмотря на общее терапевтическое назначение, они отличаются по штаммовому составу бактерий, технологии защиты капсулы и условиям применения. В этой статье мы подробно разберем, в чем разница между ними и как выбрать подходящий препарат.
Основные различия Линекса и Бифиформа
- Линекс. Комбинированный трехкомпонентный пробиотик. Содержит три вида живых бактерий (лакто-, бифидо- и энтерококки), которые работают на разных уровнях пищеварительного тракта.
- Бифиформ. Двухкомпонентное средство. Содержит строго выверенную комбинацию бифидобактерий и энтерококков, усиленную специальной питательной средой для их быстрого прикрепления к стенкам кишечника.
- Защита капсулы. Бифиформ выпускается в специальных двухслойных кишечнорастворимых капсулах, которые гарантированно защищают бактерии от агрессивного воздействия желудочного сока. У стандартного Линекса защита чуть слабее (часть бактерий может гибнуть в желудке), однако в линейке есть усовершенствованная форма «Линекс Форте».
- Условия хранения. Бифиформ стабилен при комнатной температуре благодаря плотной алюминиевой тубе. Стандартный Линекс также можно хранить без холодильника, но он более чувствителен к повышенной влажности.
- Возрастные ограничения. Линекс в форме капсул можно давать детям с первых дней жизни (вскрывая капсулу и растворяя порошок). Бифиформ в капсулах из-за жесткой оболочки разрешен только с 2 лет.
Состав и особенности микрофлоры
Линекс
- Действующее вещество — порошок Лебенин, содержащий живые лиофилизированные молочнокислые бактерии: Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium.
- Действие: молочнокислые бактерии создают кислую среду в кишечнике, которая является неблагоприятной для развития патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Они также участвуют в синтезе витаминов группы B, K, аскорбиновой кислоты, повышают общую иммунную защиту организма и облегчают переваривание белков у младенцев.
- Подходит при: лечении и профилактике дисбактериоза у взрослых и детей, выраженном метеоризме, диспепсии, а также при смене климата и характера питания (диарея путешественников).
Бифиформ
- Действующие вещества — живые бактерии Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium, а также пребиотический компонент (сухая лактулоза или дрожжевой экстракт) в качестве питательной среды.
- Действие: бактерии колонизируют преимущественно толстый и тонкий кишечник. Попадая в благоприятную среду вместе с пребиотиком, они начинают активно размножаться, подавляя гнилостную микрофлору. Препарат нормализует кишечную перистальтику, устраняет газообразование и помогает ферментативному расщеплению сложных углеводов.
- Подходит при: диарее, вызванной острым гастроэнтеритом, длительной антибиотикотерапии, хронических заболеваниях ЖКТ (колит, синдром раздраженного кишечника), а также для поддержки иммунитета.
Когда что принимать: по состояниям
Принимать Линекс, если:
- Пробиотик требуется дать грудному ребенку или младенцу при коликах, младенческом дисбиозе или после искусственного вскармливания.
- В симптомах дисбактериоза преобладает сильный кислый привкус во рту, отрыжка или дискомфорт в верхних отделах живота (нужны лактобактерии).
- Вам необходимо универсальное средство для поддержания баланса микрофлоры во всех отделах кишечника одновременно.
Принимать Бифиформ, если:
- Вы проходите мощный курс лечения сильными антибиотиками, и нужно максимально защитить бактерии от разрушения в желудке.
- Главный симптом нарушения — сильная затяжная диарея (понос), вздутие нижней части живота и сильное урчание.
- У вас сопутствующий диагноз — лактазная недостаточность (Бифиформ не содержит лактозу, в отличие от некоторых форм стандартного Линекса, и легче усваивается).
- Пациенту больше 2 лет, и для него важна компактная и прочная упаковка, которую удобно брать с собой на работу или в поездки.
Линекс vs Бифиформ: таблица сравнения
Параметр | Линекс (стандарт) | Бифиформ |
|---|---|---|
Количество видов бактерий | 3 (лакто-, бифидо-, энтерококки) | 2 (бифидо-, энтерококки) |
Наличие пребиотика в составе | Нет (есть в форме Линекс Форте) | Да (питательная среда для бактерий) |
Устойчивость капсулы к кислоте | Умеренная | Высокая (двухслойная оболочка) |
Содержание лактозы | Содержит (осторожно при дефиците лактазы) | Не содержит |
Возраст для капсульной формы | С первых дней жизни (0+) | Строго с 2 лет |
Страна производитель | Словения (Sandoz) | Италия (Pfizer / Данско) |
Побочные эффекты и осторожность
Линекс
- Отличается хорошей переносимостью, разрешен к применению у беременных и кормящих матерей.
- Побочные действия практически не регистрируются. В единичных случаях возможны проявления кожной аллергии.
- С осторожностью следует принимать лицам с непереносимостью молочных продуктов из-за наличия лактозы в составе порошка. Капсулы нельзя запивать горячими напитками.
Бифиформ
- Обладает высокой безопасностью, не оказывает системного влияния на организм человека.
- При соблюдении терапевтических доз побочные эффекты не выявлены.
- Противопоказан при индивидуальной гиперчувствительности к компонентам капсулы. При беременности и лактации применение допускается, так как бактерии не всасываются в общий кровоток.
Как правильно принимать пробиотики
- Эффективность полезных бактерий снижается при неправильном совмещении с пищей и другими лекарствами.
- Главное правило при приеме антибиотиков: никогда не пейте пробиотик одновременно с антибактериальной таблеткой. Антибиотик мгновенно уничтожит все живые полезные бактерии из капсулы. Перерыв между приемом антибиотика и Линекса/Бифиформа должен составлять не менее 2–3 часов.
- Правило приема: Линекс принимают во время еды, запивая небольшим количеством воды. Бифиформ принимают независимо от приема пищи, проглатывая капсулу целиком.
- Стандартный курс восстановления микрофлоры после лечения антибиотиками составляет от 10 до 21 дня. Короткий трехдневный прием не принесет стойкого терапевтического результата.
Когда срочно к врачу?
Расстройства кишечника могут быть симптомами опасных токсических инфекций или хирургических патологий. Срочно обратитесь к врачу, если:
- Диарея продолжается более 2–3 дней, сопровождается сильным обезвоживанием, сухостью во рту и падением давления.
- В каловых массах появились видимые прожилки крови, слизь или кал приобрел черный цвет.
- Нарушение стула сопровождается резким подъемом температуры тела выше 38,5 °C и непрекращающейся рвотой.
- Возникла острая, схваткообразная боль в любой области живота, которая усиливается при прикосновении.
Заключение: что лучше выбрать?
Оба пробиотика эффективно восполняют дефицит бактерий, но имеют разную специфику:
- Если вам необходимо восстановить флору грудному ребенку, у вас нет жесткой непереносимости лактозы, и требуется максимально широкий спектр бактерий (включая лактобациллы) — выбирайте Линекс.
- Если вы ищете надежную защиту кишечника во время агрессивного курса антибиотиков, страдаете от сильного поноса, метеоризма, цените технологичную защиту капсулы от желудочного сока и отсутствие лактозы — покупайте Бифиформ.
Перед началом приема препаратов для нормализации микрофлоры рекомендуется сдать базовые анализы и проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом!