Что нужно сделать, чтобы стройные ноги, плод вашего воображения, превратились в реальное достоинство вашей фигуры? Разные женщины приходят к желаемому…
В нынешнее время не существует женщины, которая не грезила бы стройной фигурой. Многие изнуряют себя различными диетами, что довольно часто…
Нередки случаи, когда чрезмерной полнотой обладает лишь одна часть нашего тела. У женщин чаща всего эта область — ноги и…
Мясная диета с овощами предназначена для активных людей, с физическими и интеллектуальными нагрузками. Например, мясная диета с овощами превосходно подходит…
Одной из главных причин излишней полноты выступает переедание. Не умеем мы, к сожалению, есть только тогда, когда действительно голодны, и…
О запоре не принято говорить вслух. Но эта деликатная проблема способна довести до депрессии. Постоянно ноющий низ живота, тяжесть в…
Диета… Это страшное слово способно ввергнуть в пучину беспросветной тоски любую девушку. Ведь в первую очередь эта система питания предполагает…
Основным провокатором апельсиновой корки, как правило, является сбой в процессе метаболизма. Существует множество способов борьбы с данным несовершенством. Однако максимально эффективным из…
Железо (Fe) – главная часть гемоглобина, который переносит ко всем клеткам тела кислород. При недостатке железа возникает анемия, снижается количество…
Бородинский – название самого популярного русского сорта хлеба. В его составе, кроме обычных ингредиентов – патока, солод и кориандр. В…
Употреблять или нет биологически активные добавки к пище (БАД) - каждый решает для себя сам. Но вот вам информация к размышлению: пищевые…
Процедура обертывания в современной косметологии является одной из самых востребованных и популярных. Такое распространение она получила благодаря тому, что проста…
Гречневая диета Любая женщина имеет опыт применения диет, порой невероятно жестких и тяжелых, тем самым лишая себя полноценного питания и…
Одним из частых направлений дискуссий в контексте программ для похудения, является отношение диеты и алкоголя. Давайте рассмотрим самые популярные вопросы, касающиеся…
Специалисты в области питания советуют худеть постепенно, с учетом особенностей организма, чтобы произошла плавная перестройка на новый рацион. Но иногда…
Обмен веществ (метаболизм) – механизм, который регулирует процессы жизнедеятельности организма. Нарушение обмена веществ - реальная угроза для здоровья и жизни…
Попробуйте сделать оригинальный диетический салат с креветками. Морепродукты традиционно сочетаются с цитрусовыми, но вместо привычного лимона мы попробуем добавить красный…
Мясо кролика - не только диетическое, но и очень вкусное. Тем более, если приготовить его с овощами, грибами, пикантными специями…
Один из ключевых моментов любого метода похудения - правильное соотношение потребляемой и растрачиваемой энергии. Неважно при этом, ставите вы своей…
Если вы любите блюда из птицы, то, очевидно, уже пробовали приготовить и курицу и утку, и индейку. А как насчет индоутки?…