Японский метод фукуцудзи с валиком под поясницей для похудения отзывы
В интернете активно обсуждают японский метод похудения доктора Фукуцудзи, когда нужно просто лежать на полу в течение пяти минут, подложив свернутое полотенце в виде валика под поясницу под уровень пупка. Пишут, что этот метод возвращает кости таза и скелет в естественное положение, благодаря чему мгновенно уходит жир с живота и уменьшается объем талии. Расскажите про реальный анатомический эффект этой статической растяжки, действительно ли она помогает худеть и убирать бока без упражнений и диет.