Низкоуглеводная диета Карнивор отзывы результаты похудения на чистом мясе
Начала встречать в журналах отзывы про экстремальное направление в питании, которое называется диета Карнивор. Этот рацион предполагает полный отказ от растительной пищи, клетчатки, углеводов и переход на чистое мясо, рыбу, яйца и животные жиры. Сторонники метода утверждают, что плотоядное меню полностью убирает воспаления в организме, нормализует уровень сахара в крови и сжигает подкожный жир с невероятной скоростью. Хочу узнать реальные результаты похудения тех, кто пробовал сидеть на таком количестве белков. Насколько тяжело переносится адаптация и как реагирует кишечник на полное отсутствие овощей.