Методы похудения • 14.06.2026

Кинезиотейпирование диафрагмы и ребер от живота: отзывы о тейпах для похудения талии

На форумах по кинезиологии и естественному оздоровлению появился новый тренд, аппликации эластичных тейпов на область реберной дуги и диафрагмы для уменьшения объемов талии. Сторонники метода утверждают, что специальная поклейка лент снимает спазм с главной дыхательной мышцы, возвращает ребра в анатомически правильное положение, улучшает вентиляцию легких и запускает мощный лимфодренаж внутренних органов, из-за чего живот втягивается сам собой. Действительно ли тейпирование диафрагмы помогает худеть?

Ответы (2)

Станислав

Клею специальные тейпы на ребра по косой линии схемы уже две недели. Эффект ощутил сразу на уровне дыхания: стало намного легче делать глубокий вдох животом, полностью ушло вечное напряжение в подреберье от сидячей работы. Живот подтянулся сам собой, нижние ребра немного сошлись, благодаря чему талия визуально уменьшилась на три сантиметра. Тейпы круто разгружают спазмированную мускулатуру и убирают застойную внутреннюю жидкость, моделируя красивый силуэт.

Борис

Расслабление диафрагмы с помощью кинезиотейпов это отличная физиотерапевтическая методика для улучшения паттерна дыхания и осанки, но она не имеет никакого прямого жиросжигающего эффекта. Живот втягивается исключительно за счет нормализации внутрибрюшного давления и возвращения перерастянутых ребер на место. Расщепить подкожный или висцеральный жир на внутренних органах хлопковая лента не способна. Чтобы худеть по-настоящему, вам все равно придется держать дефицит калорий.

Кинезиотейпирование диафрагмы и ребер от живота: отзывы о тейпах для похудения талии

Ответы (2)

Ваш ответ