🍎 Худеем правильно • 24.06.2026
← Назад к списку
Методы похудения • 22.05.2026

Аппаратная прессотерапия рук: отзывы и результаты лимфодренажа трицепса от дряблости

После резкого снижения веса кожа на задней поверхности рук сильно обвисла дряблыми крыльями, проступил застойный целлюлит в зоне трицепса. Обычный фитнес дома подтягивает мышцы, но кожный лоскут не уходит. В салоне активно предлагают современные методы похудения — курс прессотерапии рук (пневмомассажа) сжатым воздухом в длинных надувных рукавах-манжетах. Расскажите простыми словами, как волновое давление выгоняет лишнюю жидкость и поможет ли это убрать объемы.

Ответы (2)

Павел
Давай сразу начистоту: прессотерапия рукавов вообще не умеет сжигать жировые клетки, у нее совершенно другой принцип действия. Длинные манжеты секциями надуваются сжатым воздухом, создавая контролируемое волновое давление от кистей вверх к подмышечным лимфоузлам. Это механически выталкивает застоявшуюся межклеточную жидкость и венозную кровь в лимфатические протоки. За один сеанс можно потерять до двух сантиметров в объеме рук просто за счет мощного лимфодренажа. Уходит застойная вода, которая маскировалась под жир. Нужен курс из 10 сеансов.
Илья
Я сам часто назначаю прессотерапию рук девчонкам, у которых поплыли руки после жестких диет или из-за малоподвижного образа жизни. Метод шикарно разгружает лимфатическую систему и подтягивает растянутый эпидермис. Из личного опыта: вау-эффект в виде гладкой упругой кожи рук получается, если сочетать прессотерапию с вакуумно-роликовым массажем трицепса. Но помни: если ты продолжишь превышать суточный калораж диеты и лопать скрытый сахар, слитая вода вернется в ткани через неделю. Держи дефицит калорий, дозируй бжу и пей воду.

Ваш ответ