Всем, привет! Я тоже, вдохновленная вами, решила сесть на эту диету, хотя сторонница медленного похудания. Начала с разгрузочного дня на яблоках, потом три дня посидела на гречке (одного стакана мне оказалось много в день(не солю), единственное утром пью несладкий кофе и кефир у меня 3,2 %, у нас больше никакого не продают, а попробовала развести - большей гадости я в своей жизни не пила, поэтому решила так). Вообщем, уже 2 кг как не бывало. Но сегодня вечером сорвалась и выпила шампанское с пирогом (был очень важный повод). Вот теперь думаю, если я завтра же возобновлю и просижу ровно 10 дней, будет смысл или уже мои эти дни были зря? И еще, после диеты как питаться, чтобы сразу же не набрать все потерянные кг. Спасибо за внимание, кстати, диета неплохая хотя бы тем, что не хочется есть.
