Причин у похудения без мяса может быть много. Этический повод обусловлен трепетным отношением к братьям меньшим. Экономический – высокой стоимостью…
Галифе на бедрах – проблема, которой «наградила» женщину природа. Этот стратегический запас жира не поддается обыкновенным диетам. «Почти голодаю, верх…
Вы хотите быстро похудеть, но диеты и скрупулезный подсчет калорий – не про вас? Такого же мнения придерживается половина женщин.…
Запоры – проблема, о которой не говорят вслух. Характер у проблемы – не только медицинский, но и социальный. До 50%…
Стали ездить на лифте на четвертый этаж, игнорируя лестницы? Необходимость пройти лишние 100 метров кажется трагедией? Надоела отдышка и вечно…
Недостаток солнечного света и тепла, хронический стресс, неприятности и проблемы на работе и в семье могут вызвать общее снижение эмоционального…
Мы живем в придуманной реальности. Да, да — многое из того, в чем мы убеждены, на самом деле всего лишь…
Всё хорошо в меру. Этот принцип справедлив всегда, а в отношении употребления красного сухого вина – в первую очередь. И…
Овсянка, овсяная каша — традиционный завтрак английских аристократов. И что интересно, вот как мы представляли себе англичанина, заправляющегося по утрам…
Это сочный и освежающий фрукт ценится с древних времен. Полезные свойства дыни сочетаются с исключительным вкусом. То, что дыня оказывает…
Кизил — полезные свойства данной ягоды, которая обладает приятным кисловато-сладким вкусом, преувеличить невозможно, т.к. познакомившись с ней, вы поймете, насколько…
На прилавках наших магазинов находится множество листовых салатов. Одним из них является листовой салат с интригующим названием Айсберг. Айсберг очень…
Завтрак — это самый важный прием пищи, с этим трудно поспорить. Все диетологи и врачи настаивают на необходимости полноценной и…
Активно занимаясь преобразованиями своего тела можно столкнуться с так называемым периодом плато. В самом начале вы можете успешно сбрасывать ненужные…
Хотя бы однажды каждый из нас говорил себе: «Хочу похудеть!». Однако мало кто знает, как добиться желаемого результата безопасно для своего здоровья. С…
Чистка организма — это необходимая профилактика, позволяющая привести в норму кожу, улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность. Не стоит путать чистку с…
Если предложат купить яблочный уксус для похудения, обещая потерю 10 кг в неделю, то верить такой информации не следует. Яблочный…
Существует примета, согласно которой съесть один свекольный плод на двоих – значит полюбить друг друга на всю жизнь. С чем…
Диета «5» (стол №5) – лечебная, но именно ее диетологи рекомендуют в качестве базы для похудения. Создатель диеты – Мануил Исаакович…
При помощи зубной щетки, нити, жидкости для полоскания мы поддерживаем гигиену полости рта и следим за здоровьем зубов. Но немногие знают о существовании продуктов питания,…