Карнитон: стимулятор похудения при физических нагрузках

Еще одной биологически активной добавкой, усиливающей эффект от физических нагрузок для похудения, является препарат Карнитон, в своей основе имеющий активное вещество аминокислоту карнитин.

Как известно, карнитин (или L-Карнитин) является катализатором процесса образования энергии внутри клеток мышечной ткани тела человека. Эта энергия расходуется на обеспечение полноценного функционирования сердца, мышечных волокон, печени, почек и других органов и тканей.

Четверть требуемого количества карнитина, необходимого для организма, вырабатывается вследствие протекающих в клетках биохимических реакций. Преобладающее количество этого соединения мы получаем с пищей. Натуральным (природным) источником карнитина является белковая пища, преимущественно – мясо и мясные бульоны, блюда из рыбы и птицы. Но, к сожалению, вследствие частичного разрушения данной аминокислоты в результате термической обработки, организм зачастую может испытывать дефицит карнитина, что влечет за собой такие неприятные последствия, как сокращения мышечной массы и обрастание жировыми прослойками, то есть к увеличению массы тела, а также потере упругости и подтянутости фигуры.

Показания к применению

Препарат Карнитон помогает восполнить дефицит карнитина в организме человека в случае, когда человеку требуется энергетическая подпитка:

1. При повышенных умственных и/или физических нагрузках, в том числе для стимуляции работоспособности, активности, улучшения памяти, сообразительности и повышения концентрации внимания.
2. Во время физических тренировок – для повышения выносливости и работоспособности.
3. В постоперационных периодах, а также на этапе выздоровления после перенесенных заболеваний – для восстановления сил, нормализации энергетического клеточного обмена и сокращения периода восстановления организма.
4. В качестве профилактического средства у часто болеющих детей старше 7 лет.

Профилактика ожирения с Карнитоном

1. Полноценное питание (при ожирении возможна любая белковая диета, либо система сбалансированного питания для похудения).
2. Поступление карнитина извне – в виде биологически активной добавки.
3. Регулярные, подобранные индивидуально физические нагрузки (например, тай бо).
4. Здоровый образ жизни, ликвидация вредных привычек, в том числе и привычки к перееданию и перекусам «быстрой» едой.

Условия приема Карнитона

Карнитон в качестве общеукрепляющего средства разрешен детям от 7 лет и взрослым.

Препарат принимается один раз в сутки вместе с пищей. Дозировка должна быть определена врачом. Продолжительность стандартного курса – один месяц.

Спортсмены и люди, чья профессия относится к категории интенсивного физического труда, нуждаются в увеличенном количестве карнитина, вследствие чего дозировку на основе индивидуальных энергозатрат должен рассчитать специалист.

Противопоказания

• беременность, период лактации;
• гиперчувствительность к компонентам препарата.