A
Annikaa
Guest
Я купила себе такой диск, там надо становится и крутится ногами, при этом руками шевелить, я беру в каждую руку по 1.5 кг гантельке
и разводя руками в одну сторону, а ноги крутя в другую, получается занятия, чувствуется большое напряжение на ноги и руки, талия крутится оч хорошо.
Хотела спросить, кто нибудь пользовался такими дисками? какие результаты бывают? и вообще, что думаете насчет такого тренажорчика?
и разводя руками в одну сторону, а ноги крутя в другую, получается занятия, чувствуется большое напряжение на ноги и руки, талия крутится оч хорошо.
Хотела спросить, кто нибудь пользовался такими дисками? какие результаты бывают? и вообще, что думаете насчет такого тренажорчика?