Кто из нас не любит почревоугодничать?! Бутерброд с икрой, румяная куриная ножка, тортик… Да еще в хорошей компании и по поводу. Поводы разные: дни рождения, юбилеи, детские утренники, свадьбы, встречи, и, конечно, корпоративные вечеринки… И здесь появляется незваный гость – проблемы с желудком, которые портят удовольствие.
И зовут эту незваную гостью диспепсия. Ее симптомы – вздутие, рвота, тошнота, дискомфорт и тяжесть в желудке. Существуют разные причины ее возникновения. Появляется диспепсия после застолий.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ ПИЩЕВАРЕНИЯ:
Факт: треть населения Земли жалуется на вздутие и тяжесть в желудке. Главной причиной жалоб (75%) является нарушение в моторике желудка.
ЧЕМ ПОМОЧЬ ЖЕЛУДКУ?
В первую очередь – налаживаем моторику! От работы желудка многое зависит, ведь его считают мотором пищеварительной системы. Если на столе есть еще много блюд, которые вы хотите попробовать, а вас уже немного подташнивает, чувствуете тяжесть и вздутие, то примите препараты –прокинетики. Они улучшат перистальтику желудка. Один из них – это МОТИЛИУМ. Он повысит тонус пищевого сфинктера, усилит перистальтику не только желудка, но 12-перстной кишки, а также приведет в норму координаторную активность. Пища переварится и все придет в норму, а неприятное ощущение исчезнет.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ДИСПЕПСИИ:
И зовут эту незваную гостью диспепсия. Ее симптомы – вздутие, рвота, тошнота, дискомфорт и тяжесть в желудке. Существуют разные причины ее возникновения. Появляется диспепсия после застолий.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ ПИЩЕВАРЕНИЯ:
- стрессы, нарушение работы ЦНС. Они влияют на пищеварение – то у кого-то «кусок поперек горла», то кому-то «заедки» нужны. В итоге – диспепсия;
- болезнь щитовидки, сахарный диабет или ожирение;
- «лениться» желудок заставляют вредные привычки и малоподвижность;
- но главной причиной считают несбалансированное питание. Утром не позавтракали, пропустили обед или ужин, перекусили на ходу, беспокойство во время приема пищи, а также обильная жирная пища, которая замедляет работу желудка, потребление углеводов, вследствие чего повышается газообразование.
Факт: треть населения Земли жалуется на вздутие и тяжесть в желудке. Главной причиной жалоб (75%) является нарушение в моторике желудка.
ЧЕМ ПОМОЧЬ ЖЕЛУДКУ?
В первую очередь – налаживаем моторику! От работы желудка многое зависит, ведь его считают мотором пищеварительной системы. Если на столе есть еще много блюд, которые вы хотите попробовать, а вас уже немного подташнивает, чувствуете тяжесть и вздутие, то примите препараты –прокинетики. Они улучшат перистальтику желудка. Один из них – это МОТИЛИУМ. Он повысит тонус пищевого сфинктера, усилит перистальтику не только желудка, но 12-перстной кишки, а также приведет в норму координаторную активность. Пища переварится и все придет в норму, а неприятное ощущение исчезнет.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ДИСПЕПСИИ:
- постарайтесь принимать пищу 4-6 раз в день небольшими порциями;
- не пропускайте приемы пищи;
- старайтесь не переедать, не голодать и не принимайте еду на ночь;
- во время еды старайтесь не смотреть телевизор, читать, кушайте в спокойной обстановке;
- обязательно в рационе должно быть первое блюдо;
- старайтесь двигаться, гулять, бегать на свежем воздухе.