В последнее время чеснок успешно используют для похудения, хотя он не способствует сжиганию калорий. Так в чем же тогда заключается эффективность похудения? Давно подтверждены полезные свойства чеснока: он усиливает иммунитет, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, снижает процессы брожения в кишечнике и уровень холестерина в крови. Чеснок используют в фитнес-кулинарии, им заменяют соль. Такая замена используется с целью выведения из организма жидкости, толченым чесноком и травами посыпают готовые блюда.
Чесночная диета
В течении шести дней нужно перед каждым приемом пищи съедать по зубчику чеснока, только делать это надо по нарастающей – в первый день по одному зубчику, во второй по два зубчика и т.д. Съев по шесть зубчиков чеснока на шестой день, вы постепенно снижаете потребление чеснока. Во время диеты нужно отказаться от всех видов сладкого, мучного, жирного и сократить калорийность пищи.
Чесночная диета противопоказана при болезнях почек, так как чеснок обладает сильными диуретическими свойствами, поэтому может перегрузить мочевыделительную систему. Не рекомендуется чесночная диета людям, имеющим заболевания желудка, кишечника и поджелудочной железы.
Целебные свойства трав используются уже много веков. Еще наши далекие предки собирали травы, делали из…
Зачастую финансовое положение не позволяет приобретать дорогостоящие абонементы в тренажёрные залы, но это отнюдь не…
Сегодня я хотел бы рассказать, что такое трийодтиронин похудение. Труднопроизносимое слово, которое вы увидели в…
Сегодня мы продолжим рассказывать о продукции компании Эвалар. На этот раз речь пойдет о средстве…
Если вы хотите иметь стройную фигуру, то для достижения этой цели необходимо соблюдать правильный режим…
Турбослим контроль аппетита является очередной биологически активной добавкой, созданной к пище. С помощью этого средства,…