Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Фитнес упражнения
Упражнения для плоского живота
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Oxy" data-source="post: 2019"><p>Купила хула хуп в спортмастере, не железный, но с такими пластиковыми шипами и компьютером. Считает количество оборотов, калории, время занятий и количество убавленных миллиметров. Кручу по 30 мин в день, это около 2500 оборотов + сижу на диете, почти ничего не ем, завтракаю или хлопьями с соком, или тостом с помидориной.. кофе (без него не могу) с таблеткой заменителя сахара.. раза 3 в день.. иногда вечером спиртное в небольших количествах.. не критично по калориям, но... ниже 64 кил не могу опуститься. Что делать?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Oxy, post: 2019"] Купила хула хуп в спортмастере, не железный, но с такими пластиковыми шипами и компьютером. Считает количество оборотов, калории, время занятий и количество убавленных миллиметров. Кручу по 30 мин в день, это около 2500 оборотов + сижу на диете, почти ничего не ем, завтракаю или хлопьями с соком, или тостом с помидориной.. кофе (без него не могу) с таблеткой заменителя сахара.. раза 3 в день.. иногда вечером спиртное в небольших количествах.. не критично по калориям, но... ниже 64 кил не могу опуститься. Что делать? [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)
Ответить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Фитнес упражнения
Упражнения для плоского живота
Верх