Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Фитнес упражнения
Хочу результат! Если три раза в неделю заниматься - то когда?
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="amenola" data-source="post: 1826"><p>кормящая мама а что ты кушаешь а??? вот вспомни и напиши все что ты кушаешь. Просто если ты съедаешь больше каллорий чем сжигаешь, то ни о каком снижении веса и ерчи быть не может. Т..к в свободные дни от тренировки ты наешь в два или больше раз чем сожгла. Это раз два это за 2 часа до тренировки и 2 часа псоле кушать тоже ничего низя.... </p><p></p><p>Я вот когда своего кормила а это было не так уж и давно то ничем вообще не занималась т.к. я прсото не занималась собой просто старалась контролировать то что я кушаю. Потом бросила кормить и начала заниматся. Есть девочки что кормят и занимаются и у них снижение веса идет. Если ты кушаешь для того чтобы было больше молока как тебе кажется у ребенка, то твой фитнесс даст тебе лишьне поправится больше. Но как я сказала выше если ты наедаешь больше чем сжигаешь, то ты можешь и поправляться.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="amenola, post: 1826"] кормящая мама а что ты кушаешь а??? вот вспомни и напиши все что ты кушаешь. Просто если ты съедаешь больше каллорий чем сжигаешь, то ни о каком снижении веса и ерчи быть не может. Т..к в свободные дни от тренировки ты наешь в два или больше раз чем сожгла. Это раз два это за 2 часа до тренировки и 2 часа псоле кушать тоже ничего низя.... Я вот когда своего кормила а это было не так уж и давно то ничем вообще не занималась т.к. я прсото не занималась собой просто старалась контролировать то что я кушаю. Потом бросила кормить и начала заниматся. Есть девочки что кормят и занимаются и у них снижение веса идет. Если ты кушаешь для того чтобы было больше молока как тебе кажется у ребенка, то твой фитнесс даст тебе лишьне поправится больше. Но как я сказала выше если ты наедаешь больше чем сжигаешь, то ты можешь и поправляться. [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)
Ответить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Фитнес упражнения
Хочу результат! Если три раза в неделю заниматься - то когда?
Верх