Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Stasi4ka" data-source="post: 1751"><p>Паола, а ты никогда не слышала такого, что при аэробной нагрузке первые 20 минут только разгонка, а жир сжигаться начинает только после 20-25 минут интенсива. Просто на этом все аэробные занятия построены. Так к сведению. </p><p>Я же не говорю, что надо без перерыва прыгать... просто лучше дольше но медленнее с перерывами. Чем быстро и интенсивно. Лично мое мнение!</p></blockquote><p></p>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)

Верх