Для тех, кто хочет порхать как ангел по земным просторам, понадобится диета Ангела. В течение двух недель вы получите отличный результат и сбросите лишние 7-8 кг. Диета Ангела очистит ваш организм. Рекомендуется во время соблюдения супер диеты заниматься физическими упражнениями и ходить на массаж, что ускорит ее действие.
Завтрак: соленое творожное печенье, чай
Второй завтрак: свежий творог
Обед: взбитый творог без сахара, соленый бисквит
Полдник: свежий творог
Ужин: соленое, творожное печенье, сливки.
2 день
Завтрак: яблочный компот без сахара
Второй завтрак: тертое яблоко без сахара
Обед: печеные яблоки
Полдник: яблочный компот без сахара
Ужин: яблочное пюре.
3 день.
Завтрак: эдамский сыр, хлеб, масло, чай
Второй завтрак: тертое яблоко
Обед: томатный суп, запеченная телятина, картофель, салат из капусты
Полдник: взбитый творог с фруктами
Ужин: простокваша.
4 день.
Завтрак: запеченная телятина с горчицей и огурцом
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: телятина с овощами
Полдник: кофе с молоком
Ужин: запеченная говядина, салат из зеленой стручковой фасоли.
5 день.
Завтрак: взбитые сливки
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: взбитые сливки, черный кофе
Полдник: кофе с молоком
Ужин: взбитые сливки.
6 день.
Завтрак: вареная говядина, морковный салат с яблоком
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: телятина или говядина, запеченная без жира, шпинат
Полдник: кофе с молоком
Ужин: зразы натуральные из говядины, лиственный салат.
7 день.
Завтрак: плавленый сыр, масло, хлеб, чай
Второй завтрак: помидоры
Обед: говяжий бульон с яйцом и лапшой, телятина или баранина с приправами, картофель, салат из капусты
Полдник: молоко
Ужин: ветчина, хлеб, масло, помидоры, чай, простокваша.
Меню супер диеты:
1 деньЗавтрак: соленое творожное печенье, чай
Второй завтрак: свежий творог
Обед: взбитый творог без сахара, соленый бисквит
Полдник: свежий творог
Ужин: соленое, творожное печенье, сливки.
2 день
Завтрак: яблочный компот без сахара
Второй завтрак: тертое яблоко без сахара
Обед: печеные яблоки
Полдник: яблочный компот без сахара
Ужин: яблочное пюре.
3 день.
Завтрак: эдамский сыр, хлеб, масло, чай
Второй завтрак: тертое яблоко
Обед: томатный суп, запеченная телятина, картофель, салат из капусты
Полдник: взбитый творог с фруктами
Ужин: простокваша.
4 день.
Завтрак: запеченная телятина с горчицей и огурцом
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: телятина с овощами
Полдник: кофе с молоком
Ужин: запеченная говядина, салат из зеленой стручковой фасоли.
5 день.
Завтрак: взбитые сливки
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: взбитые сливки, черный кофе
Полдник: кофе с молоком
Ужин: взбитые сливки.
6 день.
Завтрак: вареная говядина, морковный салат с яблоком
Второй завтрак: кофе с молоком
Обед: телятина или говядина, запеченная без жира, шпинат
Полдник: кофе с молоком
Ужин: зразы натуральные из говядины, лиственный салат.
7 день.
Завтрак: плавленый сыр, масло, хлеб, чай
Второй завтрак: помидоры
Обед: говяжий бульон с яйцом и лапшой, телятина или баранина с приправами, картофель, салат из капусты
Полдник: молоко
Ужин: ветчина, хлеб, масло, помидоры, чай, простокваша.