Запеканка творожная, калорийность, состав, сколько калорий в продукте

[Fatman]

Состав:​

• Сколько белков (г.): 17.6
• Сколько жиров (г.): 4.2
• Сколько углеводов (г.): 14.2
• Сколько калорий (Ккал): 168
• Категория: Молочные продукты

Запеканка творожная, калорийность - 168 Ккал​

 

[Еленочка]

Творожная запеканка — 168 ккал/100 г, БЖУ 17.6/4.2/14.2 г: много белка, мало жира, среднее количество углеводов. Хороший вариант для завтрака или перекуса, особенно если готовить с минимальным количеством сахара и масла.