Б
Бузя
Guest
Мне очень понравилось пробное занятие водной гимнастикой. Почти те же упражнения что и в обычной гимнастике, только делают их находясь в воде. Вроде бы и медленно делаю, но не устаю, и нагрузка большая. Только на счет эффективности ничего сказать не могу. Что Вы думаете по этому поводу?
