Очень часто в борьбе с лишними килограммами бои идут, так сказать, «с переменным успехом». Добившись определенного результата, вы застреваете на нем и чтобы вы не делали, стрелка весов неумолимо стоит на одном месте. Или даже снова неумолимо ползет вверх. А еще бывает, что лишние объемы исчезают не там, где бы вам хотелось. Отчего это происходит?
Все дело в том, что жир, откладывающийся в организме человека имеет различное предназначение. Есть так называемые метаболические жировые отложения. Они образуются тогда, когда нарушен обмен веществ. Чтобы избавиться от такого жира, конечно придется постараться: сесть на диету, заняться спортом, провести очищение организма от накопившихся шлаков, но избавление от них произойдет радикально. Лишний вес не вернется, если продолжать вести здоровый образ жизни.
Но есть и так называемый, постуральный жир. Posture, по английски – осанка. Если она нарушена, это обычно связано с тем, что недостаточно развиты те или иные группы мышц. В этом случае организм пытается сбалансировать тело, сделать его более устойчивым. Для этого и вырабатывается постуральный жир. Избавиться от него можно только одним способом – исправить осанку.
Все дело в том, что жир, откладывающийся в организме человека имеет различное предназначение. Есть так называемые метаболические жировые отложения. Они образуются тогда, когда нарушен обмен веществ. Чтобы избавиться от такого жира, конечно придется постараться: сесть на диету, заняться спортом, провести очищение организма от накопившихся шлаков, но избавление от них произойдет радикально. Лишний вес не вернется, если продолжать вести здоровый образ жизни.
Но есть и так называемый, постуральный жир. Posture, по английски – осанка. Если она нарушена, это обычно связано с тем, что недостаточно развиты те или иные группы мышц. В этом случае организм пытается сбалансировать тело, сделать его более устойчивым. Для этого и вырабатывается постуральный жир. Избавиться от него можно только одним способом – исправить осанку.
