Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Fatman" data-source="post: 489" data-attributes="member: 1">Есть только одна причина, по которой заниматься фитнесом стоит – это ваше здоровье. И тысяча причин, чтобы им не заниматься. Это и отсутствие времени, не уверенность в том, что что-то получиться и, наконец, просто – лень. Как же заставить себя все бросить и все-таки заняться собой? Вот несколько действенных советов:<ol> <li data-xf-list-type="ol">Не уверенность, что спорт и я это – понятия совместимые. Придумайте какую-нибудь цель, которая будет значима для вас. Например, сногсшибательное платье, в которые вы не влазите. Внимание человека, который упорно не хочет вас замечать.</li> <li data-xf-list-type="ol">У вас нет на это сил. После напряженного рабочего дня тащится куда то в фитнес центр? Ни за что. И не надо можно ведь освоить комплекс упражнений и выполнять его дома. Очень скоро вы почувствуете прилив бодрости. </li> <li data-xf-list-type="ol">Заниматься спортом дорого. Наверно у каждого из вас найдутся кроссовки и спортивный костюм. Больше никаких трат не понадобиться. Одевайте это все и марш на пробежку. Это вам ничего не будет стоить. </li> <li data-xf-list-type="ol">Вы не видите никаких изменений. Не торопитесь. Количество рано или поздно перейдет в качество. А пока радуйтесь маленьким победам. Исчезла отдышка, слабость. Уменьшилась талия на сантиметр. Это вам, что не результат?</li> </ol></blockquote>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)