Кто сколько сбросил за месяц кг? У кого какие достижения. Расскажите о своих методах как вам удалось это сделать. Мне за первый месяц на диете без сладкого удалось сбросить.
Спустя месяц после родов почти восстановилась. На диете не сидела, но ходила в спорт зал 3 раза в неделю. Результатом довольна, фигура почти как и прежде стала. Буду продолжать.
Девчонки, какие вы молодцы! Как бы я хотела такую силу воли... я скинула только благодаря уколам... вес конечно шикарно ушел, 9 кг за 1.5 месяца! Вот теперь вдохновляюсь чтобы удержать результат
