Как правильно готовить мясо, чтобы похудеть?

  • Автор темы Татьяна
  • Дата начала
Т

Татьяна

Guest
Правда ли, что если готовить мясо на решетке, то оно получается более диетическое и полезное для похудения?
 
П

Паулина

Guest
Да, калорийность мяса, приготовленного на решетке, примерно в 2 раза ниже, чем мяса, приготовленного на сковороде. Так происходит за счет того, что жир плавится и стекает. Например, на дно колбы, если вы готовите в гриле.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
237
Марина ЗОЖ
М
А
Ответы
0
Просмотры
216
Алина 25
А
Ответы
5
Просмотры
454
Fujiyama Girl
F
Ответы
5
Просмотры
383
Berry Balanced
B
Ответы
5
Просмотры
402
Фитнес Мания
Ф
Верх