Можно ли ваниль и ванилин на диете Дюкана

  • Автор темы Романова
  • Дата начала
Р

Романова

Guest
Ванилин безопасен для организма и может использоваться при приготовлении выпечки и десертов. Он придает сладковатый вкус и нежный аромат ванили блюдам, помогая сгладить дефицит углеводов в вашей пище.

Запах и вкус, которые придает ванилин пище, словно пришел из детства. Обязательно возьмите приправу на вооружение, но не перепутайте с натуральной ванилью. Она продается ввиде экстракта, ванильного сахара, эссенции и порошка. Калорийность последних достигает 280-400 ккал на 100 грамм, и там высокое содержание углеводов. Так что вам можно только ванилин.
 
Верх