
@keto4ladies — кето-диета с фокусом на гормоны и женское здоровье. Рецепты без скачков сахара, тренировки для бёдер/талии, цикл по фазам месячных. ПП-десерты, жиросжигатели, витамины. Реальные кейсы: ПМС ушёл, кожа очистилась, минус 12 кг. Для женщин 25-45 лет.