Как увеличить метаболизм?

  • Автор темы Embrace
  • Дата начала
E

Embrace

Guest
Привет всем! Может кто знает как можно повысить метаболизм? Какие основные способы? Буду очень признательна за ответ...
 
V

voskresnaia

Guest
Приветик, попробуй вечером только фрукты есть (яблоки, груши и т.д).
А утром зарядку делай, через час после зарядки ешь не очень много. В обед нормально.
Ну а если на тренировки ходишь и питаешься правильно, то в принципе у тебя все ок.
 

Похожие темы

К
Ответы
0
Просмотры
323
Карина
К
О
Ответы
1
Просмотры
428
Беатрис
Б
Ответы
2
Просмотры
393
Бася
Б
Н
Ответы
0
Просмотры
371
Настя
Н
Верх