Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Анжи" data-source="post: 4288">Ну, бывают случаи, когда физические нагрузки могут навредить, а разрабатывать мышцы все равно как-то надо... Или, если времени на физические нагрузки отдельно - ну совсем нет.Хотя, я себе это просто слабо представляю - прокачанные мышцы при слабых суставах и дыхалке. Чисто декоративный метод (для здорового человека). О повышении уровня физической подготовки тут и речи не идет.</blockquote>