Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Vengeful_gunk" data-source="post: 2857"><p>Мне показывали несколько другую вариацию этого упражнения, не знаю, правда, какое тяжелее, но я делала такое: ложитесь животом на пол, ноги прямо, руки перед собой кладете, затем начинаете делать резкие махи прямыми руками за спину, одновременно приподнимаясь, довольно интересное упражнение кстати... Мне нравится.</p></blockquote><p></p>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_дecять(цифpoй)

Верх